Primii pași de exersare a metodei EFT

Zilele a doua și a treia de curs ne-au marcat prin noutatea și ineditul acestei metode care ne-a fost prezentată într-o manieră foarte clară, profesionistă și concretă de către Vera.

 Terapia EFT este o terapie nouă și eficientă care combinată cu terapia psihologică are efecte remarcabile asupra mai multor probleme emoționale (fobii, abuzuri, traume, anxietate, depresii, frustrări, dependențe, stimă de sine scăzută, tulburări de comportament, etc) și probleme fizice (dureri cronice, alergii, afecțiuni autoimune, digestive etc.).

Plecând de la princiiple de bază care fundamentează această metodă, trainerul nostru ne-a prezentat etapele, dar și secretele acestei tehnici moderne, aplicând-o pe noi în diverse contexte emoționale și apoi am intrat pe rând în rolul clientului și al terapeutului.

Ni s-au prezentat exemple practice de aplicabilitate a acestei metode în mediul școlar, dar și alte situații în care are eficiență cum ar fi abandonul școlar.

EFT este o formă modernă de terapie, este o metodă psihoenergetică prin care se îmbină excelent metode din zona sugestiei și sugestibilității cu tehnici străvechi de stimulare a anumitor puncte de acupunctură prin atingerea ușoară și repetată a acestora, de aceea i se mai spune și acupunctură emoțională.